TAM BUĞDAY EKMEĞİNİN FAYDALARI:



1. Şişmanlığı önlemeyi,kilo vermeyi sağlar.
2.
Kabızlığı giderir,kalın bağırsak kanseri riskini azaltır.
3.
Şeker hastalığını kontrol altında tutar.
4.
Kan basıncı ve kolesterolün yükselmesini önler.
5.
Kanser ve kalp hastalıkları risklerinin azaltılmasında yardımcı olur.
6.
Antioksidan etkisi ile katarakt,romatizma ve bazı alerjilerin oluşumunu yavaşlatır,tedavisini kolaylaştılır
.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder